ソーシャルスキルトレーニングを行いました

　本日、６時間目のLHRの時間に、１・２年生を対象に、ソーシャルスキルトレーニングを行いました。

　日頃、本校のスクールカウンセラーとしてお世話になっている、石田友美先生に、

「自分の心と体と向き合おう　～ヨガを通じて～」の演題で、ヨガを行う中で、呼吸と整え、自分の気持ちに向き合うことをご指導いただきました。

　コロナ禍でソーシャルディスタンスを求められ、人との接し方、付き合い方、コミュニケーションの取り方ができていないと思われ、友達との付き合いに悩む生徒が多くいます。その悩みから脱却できないでいます。そうした生徒の現状を踏まえ、本日のソーシャルスキルトレーニングの実施となりました。

　生徒の感想を見ると、気持ちを落ち着かせる１つとして経験できたようです。